Artroza ramenog zgloba je česta bolest. Svaka osoba susreće simptome početne faze ove patologije. Ali neki se ljudi odmah obraćaju stručnjaku i podvrgavaju se liječenju, sprječavajući razvoj bolesti, dok ga drugi započinju i suočavaju se s ozbiljnim problemima. Podaci predstavljeni u članku omogućit će nam prepoznavanje patologije u ranoj fazi razvoja. Možete naučiti kako liječiti artrozu ramenog zgloba.
Što je artroza ramena?
Artroza ramenog zgloba je bolna promjena, razaranja hrskavičnog tkiva. Kako bolest napreduje, ona postaje tanja. Nakon toga se oštećena područja zamjenjuju osteocitima. Ovaj destruktivni proces uzrokovan je nedovoljnom prehranom kondrocita i poremećenom proizvodnjom tvari poput elastina i kolagena. Da biste zaustavili uništavanje, važno je pravodobno dijagnosticirati bolest. Posjetite liječnika koji će propisati kompetentan sveobuhvatan restorativni tretman.
Razlozi za razvoj bolesti
Postoji mnogo razloga za pojavu i razvoj patologije. Među najvažnijima od njih su:
- Fiziološka oštećenja - prijelom ili dislokacija;
- Prekomjerna tjelesna težina;
- Hormonska neravnoteža;
- Profesionalni sportovi;
- Patologije intrauterinog razvoja;
- Genetska predispozicija.
U mladom tijelu hrskavično tkivo se mnogo brže obnavlja. U odrasloj dobi prirodni anabolički metabolički procesi u tijelu usporavaju se. To povećava degeneraciju tkiva. Iz tog je razloga toliko važno pravodobno dijagnosticirati bolesti i podvrgnuti se liječenju artroze ramena.
Simptomi
Prvi znakovi artroze ramenog zgloba povezani su s boli pri pomicanju ruke unatrag ili u stranu. Najjače se manifestira ujutro i pri promjeni vremenskih prilika. Također postoji bol pri palpaciji i čimbenicima kao što su:
- Povećana tjelesna aktivnost.
- Dizanje utega.
- Hipotermija.
Ako se bolest ne liječi, bol u ramenom zglobu počinje smetati u mirovanju. Povećava se ograničenje kretanja. Postaje teško izvršiti dnevne zadatke. Postupno se razvijaju kontrakture i krepitacije. Ti se fenomeni temelje na stvaranju izraslina koje se nazivaju osteofiti. Tijekom egzacerbacije rame natekne i pojavi se crvenilo. U području ramena osjeća se povećanje temperature.
Faze bolesti
Patologija ima tri faze razvoja. Vrijedno je znati kako se manifestira artroza ramenog zgloba, koji su simptomi karakteristični za svaki stupanj:
- Prvo. Manifestira se bolnom boli. Neugodna bol i ukočenost pogoršavaju se noću. Istodobno, kretanje nije ograničeno.
- Drugi. Dok pomiče rame, osoba čuje krckanje. Bol stalno muči osobu. Pojavljuje se ozbiljno ograničenje pokreta.
- Treći. U ovoj fazi osobu počinju iscrpljivati nepodnošljivi bolovi u području ramena. Ruka je fiksirana u jednom udobnom, manje bolnom položaju. Vizualno, RTG pokazuje patološku deformaciju.
Glavna razlika između artroze ramenog zgloba i drugih bolesti je sposobnost da se ne manifestiraju ili razvijaju dugo vremena. Stanje će se pogoršati samo u prisutnosti provocirajućih čimbenika.
Dijagnostika
Osteoartritis ramenog zgloba može se dijagnosticirati standardnom rendgenskom snimkom ramena. Slika je snimljena u dvije projekcije. Liječnik dijagnosticira bolest u prisutnosti čimbenika kao što su:
- Sužavanje zglobnog prostora;
- Stvaranje osteofita;
- Skleroza koštanog tkiva.
Pod određenim uvjetima propisane su druge metode proučavanja ramena. Ultrazvuk za određivanje debljine hrskavice i procjenu stanja mekih tkiva.
U drugoj fazi razvoja patologije propisan je postupak artroskopije. Ovo je invazivna metoda istraživanja. Tijekom ovog postupka, endoskop se umetne u šupljinu ramena. Istovremeno s proučavanjem stanja tkiva, uklanjaju se koštane izrasline.
Ako je moguće, ultrazvuk i rendgenske snimke mogu se zamijeniti magnetskom rezonancom. Ovo je jedinstvena informativna metoda pregleda tijela s artrozom. Postupak vam omogućuje procjenu stanja strukture kostiju, hrskavice i ligamenata te razumijevanje načina liječenja artroze ramena.
Uz standardne instrumentalne metode, liječnik propisuje analizu urina i davanje krvi. To je neophodno za otkrivanje upale.
Kom liječniku da se obratim?
Da biste obavili početni pregled, morate posjetiti terapeuta. Proučava stanje pacijenta i propisuje testove. Daje preporuke drugim stručnjacima:
- Ortoped;
- Reumatolog;
- Kirurg;
- Neurolog.
Nakon što je primio zaključke ovih liječnika i rezultate ispitivanja, terapeut propisuje odgovarajući tretman za artrozu ramenog zgloba. Posao kod ovog stručnjaka indiciran je u prvoj fazi bolesti. Ako se problem razvija s komplikacijama i manifestira se upalni proces, terapiju propisuje reumatolog.
Ako postoji kompresija snopa živaca, može biti potrebna pomoć neurologa. Kirurg izvodi zahvat ako je bolest uznapredovala i zahtijeva intraartikularnu manipulaciju.
Liječenje
Medicina nudi mnoge učinkovite metode liječenja. Za uklanjanje upale i boli propisani su lijekovi protiv bolova. Nakon ublažavanja akutne upale, liječnik propisuje tijek restorativnih i regenerirajućih sredstava. Kako bi se povećao terapeutski učinak, liječenje lijekovima nadopunjuje se prehranom i primjenom alternativnih tehnika.
Lijekovi
Za učinkovito i brzo liječenje artroze ramenog zgloba, stručnjak propisuje lijekove iz različitih farmakoloških skupina. Oni su neophodni za obnavljanje oštećenog tkiva hrskavice, uklanjanje simptoma boli i poboljšanje opće dobrobiti pacijenta. Možete postići rezultate korištenjem sljedećih lijekova:
- Kondroprotektori. To su lijekovi napravljeni od biljnih sastojaka. Učinkovito hrane stanice. Preporuča se koristiti lijekove tijekom remisije i tijekom pogoršanja.
- Grupa kortikosteroida. Lijekovi mogu pružiti dugotrajno ublažavanje boli. Ovo je izvrsno rješenje za ozbiljnu fazu patologije. Ako slijedite shemu nadležnog stručnjaka i podvrgnete se potpunom liječenju bolesnog ramenog zgloba, možete smanjiti žarišta patologije i obnoviti hrskavicu.
- NSAIL. Lijekovi brzo uklanjaju bolove koji se javljaju kod degenerativnih promjena. Ublažavanje boli i upale osigurava slobodno kretanje.
Uz lijekove za unutarnju upotrebu, liječnik propisuje vanjsko liječenje. Govorimo o mastima i gelovima. Utrljavaju se izravno u upaljeno mjesto. Pravilno strukturirano liječenje artroze ramenog zgloba ublažava upalu i eliminira bol.
Kirurški
Ova se kirurška intervencija ne može izbjeći ako se pojave sljedeći čimbenici:
- Nedostatak učinka prethodno propisanog i primijenjenog konzervativnog liječenja;
- Pojava komplikacija;
- Manifestacija degenerativnih destruktivnih promjena.
Ako dođe do nepovratnih promjena u izgledu ili funkcioniranju, izvodi se endoprotetika. Operacijom se zahvaćeni dio zamjenjuje umjetnim. Ovo je složena operacija koja zahtijeva idealne stručne kvalifikacije liječnika.
Terapija
Kod ublažavanja znakova artroze ramenog zgloba pozornost se posvećuje fizikalnoj terapiji. Nakon glavnog tijeka liječenja potrebno je smanjiti bol i vratiti prirodnu pokretljivost. Propisani su sljedeći postupci:
- Krioterapija na zahvaćenom području;
- elektroforeza;
- Terapija magnetima.
Ovim oblikom liječenja možete postići rezultate ako se pridržavate pravila. Fizioterapija se propisuje samo u odsutnosti akutnih bolnih manifestacija. Postupke moraju izvoditi visokokvalificirani liječnici.
Gimnastika
Govorimo o fizikalnoj terapiji. Gimnastika s blagim opterećenjem propisana je u ranoj fazi patologije. To će ublažiti napade egzacerbacije. Omogućit će vam da brzo izliječite bolni zglob ramena. Standardni trening kompleks izgleda ovako:
- Čovjek sjedne na stolicu. Osigurava četke u bravi. Napravi se nekoliko istezanja naprijed i odmah natrag. Ovaj pokret morate izvesti dva puta s kratkim pauzama.
- U istom položaju, morate staviti ruke na bokove i opustiti se. Zatim morate napraviti 4-5 manipulacija ramenima, krećući se u različitim smjerovima.
- U stojećem položaju trebali biste izvesti nekoliko trzaja dok istovremeno pomičete laktove iza leđa. Ovo je izvrsna metoda za opterećenje kralježnice i rad na cijelom području ramena.
Redovito vježbanje dugotrajno će ublažiti bol i vratiti pokretljivost ramena.
Masaža
Odlučujući kako liječiti rameni zglob, liječnici često propisuju tečaj masaže. Ovo će dati rezultate kao što su:
- Poboljšanje prehrane tkiva;
- Uklanjanje oteklina;
- Toniziranje mišića;
- Ukloniti bol.
Ako masažu povjerite profesionalcu, već nakon nekoliko sesija možete primijetiti pozitivan učinak.
Tradicionalne metode
Unatoč brzom razvoju moderne medicine, liječenje artroze ramena s narodnim lijekovima smatra se relevantnim. Evo najučinkovitijih recepata:
- Komprimirati s listom kupusa. Smanjuje bolove kod artroze, uklanja upalu i poboljšava pokretljivost. Metoda je jednostavna za korištenje. List treba priviti na bolno rame i ostaviti preko noći.
- U kupku treba dodati dekocije kamilice, koprive, čička i nevena.
- Hirudoterapija. Ovo je izvrsna opcija za borbu protiv akutne i kronične artroze ramena. Postupak brzo vraća cirkulaciju krvi, uklanja bol i oteklinu.
Unatoč jednostavnosti upotrebe i svestranosti narodnih metoda, ne biste se trebali baviti samoliječenjem. Liječenje kronične artroze ramenog zgloba tradicionalnim metodama treba propisati liječnik nakon pregleda i utvrđivanja da nema alergije na komponente prisutne u receptima.
Prehrana za artrozu
Za brzo vraćanje tkiva hrskavice važno je slijediti jednostavnu prehranu. Tijelo mora biti ispunjeno hranjivim tvarima. Dijeta treba sadržavati sljedeće proizvode:
- Voćni žele.
- Mekinje.
- Orašasti plodovi različitih sorti.
- jaja.
- Heljda.
Preporuča se uzimanje vitamina. Jedite male obroke 4-5 puta. Da bi se postigla stabilna remisija, ovaj jelovnik treba stalno slijediti.
Prevencija
Preventivne mjere usmjerene na uklanjanje artroze ramenog zgloba temelje se na uklanjanju čimbenika koji mogu izazvati bolest. Potrebno je voditi zdrav i prilično aktivan način života. Važno je pridržavati se ovih pravila:
- Uvedite svakodnevnu umjerenu tjelovježbu.
- Važno je izbjegavati boravak na hladnoći.
- Za bol u ramenu koristite kondroprotektore.
- Riješite se viška kilograma.
- Izbjegavajte pretjerani fizički rad.
Poštivanje ovih pravila pomoći će vam da održite svoje zdravlje dugi niz godina. Nijedna artroza ramena neće biti zastrašujuća. Ova su pravila važna za osobe starije od 45 godina i za one koji se profesionalno bave sportom.
Kontraindikacije
Glavna kontraindikacija je podizanje teških predmeta. Ako je osobi dijagnosticirana artroza ramena i radi kao utovarivač, morat će promijeniti svoje zanimanje. Kada kupujete robu u supermarketu, trebali biste koristiti kolica i ne opterećivati ramena. Boks, hrvanje i bodybuilding su strogo kontraindicirani.
Zaključak
Artroza ramenog zgloba je bolest koja uništava zglob. U nedostatku liječenja i upotrebe lijekova, hrskavično tkivo ramena postupno će propadati. Pokreti će postati ograničeni i pojavit će se bol. Pri prvim simptomima treba odmah posjetiti liječnika i proći propisani tijek liječenja. U početnoj fazi, prognoza za oporavak je povoljna.